Biomécanique Humaine Appliquée au Swing

Présentation

La biomécanique humaine appliquée au golf consiste à analyser les mouvements des différentes parties du corps lors du swing.

Elle permet :
- de repérer et traiter les articulations en restriction de mobilitié,
- de détecter et normaliser les déséquilibres musculaires perturbant le swing : renforcer les muscles faibles, étirer ceux rétractés, améliorer leur coordination,
- de corriger après étude les appuis au sol modifiant la posture, la stabilité et l'équilibre du corps lors du swing,
- la correction durable de la posture devant la balle.

La méthode OstéoGolf ® est le fruit de nombreuses années passées au service de sportifs, elle regroupe les compétences de professionnels expérimentés (ostéopathe, podologue, posturologue, kinésithérapeute, médecin, enseignant…)

L'approche OstéoGolf ® : c'est déterminer le swing et la préparation physique les plus adaptés à votre morphologie en se basant sur le plan de travail suivant :

Diagnostic / Bilan / Évaluation

Recherche des erreurs biomécaniques et techniques assistée :

d'un ordinateur avec logiciel d'analyse du mouvement et d'une caméra EyeCam rapide : 300 images par seconde et intelligente : détection de marqueurs infrarouges positionnés sur le corps du golfeur.

d'un logiciel d'analyse du mouvement EYE NETICS - Voir la vidéo

Étude de la posture, de la mobilité articulaire, de l'équilibre, des appuis, de la stabilité, de la coordination musculaire, du transfert de poids, du déplacement du centre de gravité, de la vitesse d'exécution, de la dissociation des ceintures, du rythme, des pressions sur le grip…

Analyse

Tests de mobilité manuels de l'ensemble des structures du corps humain : Ostéopathie
Analyse des appuis au sol en statique et en dynamique lors du swing sur podomètre électronique.

Test de la coordination musculaire : Huber de LPG - Voir la vidéo

Testing des muscles moteurs du swing : souplesse et force manuel et assisté d'appareils tels que l'AERO STEP, Le DIGI FLEX, le THERA FLEX, le SUPER HAND TRAINER…

• Bilan postural
  Tests des capteurs oculaires (yeux) chez un ophtalmologue spécialiste de la posturologie
  


• Recherche d'un syndrome de déficience proprioceptive
  


• Tests des capteurs podaux (pieds) auprès d'un podologue - posturologue et occlusaux (dents) chez un chirurgien dentiste spécialiste en orthodontie.
  


• Bilan émotionnel
  Tests de la cohérence cardiaque , des capacités mentales à gérer le stress et l'anxiété sur un parcours , évaluation des habilités mentales : confiance, concentration, engagement, tests cognitifs avec un spécialiste de l'émotion www.physiogolf.fr.
  


• Bilan nutritionnel :
  Etude des comportements alimentaires, de vos troubles, de votre apparence avec un spécialiste de diététique du sport.
  

Solutions / Traitements

Ostéopathie
Corrections des blocages limitant le swing

Posturothérapie

Podologie et pédicurie

Optimisation posturale :
Goutières d'harmonisation occlusale, orthodontie dento faciale fonctionnelle, orthoptie, orthométrie (prismes), semelles posturologiques.

Reprogrammation musculaire :
- Renforcement Musculaire des muscles faibles avec appareils spécifiques, sans charge, avec charges…
Musculation intelligente avec outils d'entraînement de golf : Home Swing Trainer (vidéo) et Power Plate.

- Stretching, Étirements Myofasciaux et Cellu M6 de LPG sur les muscles rétractés diminuant l'amplitude du geste et limitant le swing.

- Proprioception : améliorer les sensations des différentes parties de votre corps dans l'espace.

- Coordination Musculaire avec le Huber de LPG.

- Méthode Pilates

Évolution

Observation des changements biomécaniques et techniques procurés par le traitement

Inspection des améliorations en terme de :

• Distance
• Régularité
• Précision (cône de dispersion)
• Trajectoires

Modeling

Accompagnement et suivi du joueur jusqu'à obtention des objectifs souhaités.

Vidéos